经期头晕呕吐可能是由于饮食不当、营养不足、睡眠不足等原因造成的，建议患者在医生的指导下进行治疗。
1、饮食不当饮食辛辣刺激性食物和生冷性食物引起的，经期头晕，出现呕吐的情况，在饮食中吃一些清淡易消化的食物和温热食物进行调理。
2、营养不足长期出现挑食偏食引起的营养不足，可在日常要多吃一些有营养的食物，多样化吸收营养进行改善。
3、睡眠不足因长期过度熬夜，睡眠不足引起的呕吐头晕，可在日常要养成良好的睡眠习惯，早睡早起进行改善。
除此之外，也可能是缺铁性贫血等原因引起的，可在医生指导下，使用硫酸亚铁片和琥珀酸亚铁片进行治疗。
